EL BLOG

ENTENDIENDO EL “INTERMEDIO” EN LA SANACIÓN DEL TRAUMA. Oct 29, 2025

Llega un punto después del caos, después de la traición, y después de que te hayan quitado la alfombra bajo tus pies, donde te encuentras de pie, en medio de las consecuencias, dándote cuenta de lo ...
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¿Por qué todos deberíamos saber sobre Primeros Auxilios en Salud Mental? Oct 29, 2025

Cada día, millones de personas enfrentan crisis emocionales sin saber que están viviendo una emergencia psicológica. Ansiedad intensa, ataques de pánico, pensamientos suicidas, episodios de disociac...
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¿POR QUÉ ES TAN IMPORTANTE ESTAR CAPACITADX EN TRAUMA? Oct 29, 2025

Hablar de trauma no es hablar solo de heridas del pasado. Es hablar del presente: de cómo pensamos, reaccionamos, nos relacionamos, criamos, trabajamos, y hasta de cómo lideramos.
El trauma no se que...
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LA RAZÓN DE POR QUÉ SANAR EN COMUNIDAD TRANSFORMA EL CEREBRO (Y EL CORAZÓN) Oct 29, 2025

Durante mucho tiempo, muchos de nosotros aprendimos a sobrevivir solos.
A resolver, a contenernos, a “hacer el trabajo” interno en silencio.
Creímos que sanar era retirarse del mundo para después volv...
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EL CUERPO COMO TERRITORIO DE INTEGRACIÓN Oct 29, 2025

Cada experiencia que vivimos —un conflicto, una pérdida, una alegría intensa— pasa primero por el cuerpo antes de convertirse en pensamiento.
Y si el cuerpo no puede integrar esa experiencia, lo qu...
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EL TRAUMA DE LA “DOBLE TRAICIÓN” QUE PUEDEN EXPERIMENTAR LOS SOBREVIVIENTES. Oct 28, 2025

 

Para quienes han sobrevivido a trauma de desarrollo (infantil), un patrón que veo una y otra vez, en muchos de las personas  que he conocido a lo largo de los años, es cómo las experiencias traumát...
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