Un workbook de acompaƱamiento que te ayuda a reconocer los 3 factores que vives que que te alejan de tu propia seguridad: la ansiedad, la culpa y el bloqueo interno y a entender, desde tu sistema nervioso, por quĆ© tu percepciĆ³n de ti misma determina cĆ³mo te desenvuelves en el mundo.
Incluye ejercicios prƔcticos, testimonios reales y tu primer paso hacia la seguridad interna.
